*El embarazo, la lactancia y los primeros mil d\u00edas de vida dependen no s\u00f3lo de la madre, sino del entorno social que debe garantizar condiciones adecuadas: Elena Zambrano, especialista en biolog\u00eda de la reproducci\u00f3n.<\/p>\n
\/ Mirtha Hern\u00e1ndez \/<\/p>\n
27.01.2026 M\u00e9xico.- La salud de una mujer embarazada o lactando no es responsabilidad s\u00f3lo de ella, sino de toda la comunidad que la rodea y debe darle condiciones para que viva estos procesos de manera adecuada, pues son esenciales para alcanzar el mejor desarrollo de su descendencia.<\/p>\n
As\u00ed lo asegur\u00f3 la acad\u00e9mica de la Facultad de Qu\u00edmica (FQ) de la UNAM, Elena Zambrano Gonz\u00e1lez, quien expuso que el embarazo, junto con los dos a\u00f1os iniciales de vida conforman los primeros mil d\u00edas, y que en t\u00e9rminos cient\u00edficos tambi\u00e9n se conocen como los Or\u00edgenes en el Desarrollo de la Salud y la Enfermedad (DOHaD, por sus siglas en ingl\u00e9s).<\/p>\n
La tambi\u00e9n investigadora del Departamento de Biolog\u00eda de la Reproducci\u00f3n, del Instituto Nacional de Ciencias M\u00e9dicas y Nutrici\u00f3n Salvador Zubir\u00e1n (INCMNSZ), explic\u00f3 que, por ejemplo, los humanos tenemos dos ri\u00f1ones y la unidad funcional de este \u00f3rgano es la nefrona. Al nacer tenemos un mill\u00f3n de ellas en cada ri\u00f1\u00f3n, pero si la mam\u00e1 sufri\u00f3 desnutrici\u00f3n muy severa, no ten\u00eda c\u00f3mo alimentarse o vomitaba mucho y el feto no recibi\u00f3 los nutrientes requeridos para su desarrollo, va a nacer con menos nefronas.<\/p>\n
\u201cAun si al nacer ya hay las condiciones \u00f3ptimas para alimentar bien al beb\u00e9, su ri\u00f1\u00f3n va a tener una carga de trabajo m\u00e1s grande porque va a funcionar con un menor n\u00famero de nefronas, por lo que si no hay un cuidado adecuado, va a tender a ser una persona con hipertensi\u00f3n desde edades tempranas. Sin embargo, nacer con un menor n\u00famero de nefronas no significa una condena de muerte. Si lleva una vida saludable, se pueden prevenir o mitigar los efectos adversos de la programaci\u00f3n por la desnutrici\u00f3n materna, pero hay una mayor predisposici\u00f3n\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n
La experta universitaria y su grupo de trabajo han hecho aportaciones cruciales a nivel mundial sobre los primeros mil d\u00edas de vida. Por ejemplo, con modelos animales han demostrado el paso transgeneracional de la resistencia a la insulina, o que los hijos de mam\u00e1s obesas, a pesar de ser alimentados toda su vida con dieta controlada, desarrollan problemas metab\u00f3licos y viven menos que los de madres con dietas controladas.<\/p>\n
Tambi\u00e9n han mostrado los beneficios de intervenciones nutricionales en madres obesas. Por ejemplo, si un mes antes de embarazarse se les cambia a una dieta sana, mejoran lo suficiente para que sus hijos no tengan tantos problemas metab\u00f3licos.<\/p>\n
\u201cEl ejercicio es maravilloso. Ponemos a la mam\u00e1 un mes antes de embarazarse una rutina de ejercicio y, as\u00ed, se previenen muchos de los efectos adversos en la vida posnatal\u201d, expres\u00f3. Pero si la mam\u00e1 no pudo cambiar de estilo de vida y mejorar su salud durante el embarazo y lactancia, nunca es tarde, se puede intervenir a su descendencia.<\/p>\n
La acad\u00e9mica, galardonada con la Medalla David Barker 2025 \u2013m\u00e1xima distinci\u00f3n que otorga la Sociedad Internacional DOHaD\u2013, dijo que este concepto de los primeros mil d\u00edas de vida pone el acento en que no somos s\u00f3lo gen\u00e9tica, que el ambiente tambi\u00e9n juega un papel importante en las etapas tempranas del desarrollo.<\/p>\n
Adem\u00e1s, destac\u00f3 que son fundamentales el adecuado desarrollo de las c\u00e9lulas germinales \u2013el espermatozoide y el \u00f3vulo\u2013; y otras etapas como la adolescencia, durante las que pueden ocurrir cambios epigen\u00e9ticos importantes.<\/p>\n
Zambrano Gonz\u00e1lez mencion\u00f3 que hay estudios epidemiol\u00f3gicos contundentes en todo el mundo que respaldan el concepto DOHaD. El m\u00e1s famoso es el del invierno hambriento holand\u00e9s durante la Segunda Guerra Mundial, cuando los nazis alemanes sitiaron a los Pa\u00edses Bajos durante 1944-1945, coincidiendo con un invierno muy crudo y, por ende, mucha escasez de alimentos.<\/p>\n
Casi 80 a\u00f1os despu\u00e9s se han hecho estudios epidemiol\u00f3gicos para ver qu\u00e9 pas\u00f3 con los hijos de las mujeres que sufrieron desnutrici\u00f3n severa por la guerra y se pudo identificar que, dependiendo de si les toc\u00f3 al principio o al final del embarazo, sus hijos tuvieron una mayor predisposici\u00f3n a la obesidad, la diabetes y la hipertensi\u00f3n, entre otros.<\/p>\n
Tambi\u00e9n hay investigaciones similares sobre el sitio a la ciudad de Leningrado durante 872 d\u00edas, que gener\u00f3 una privaci\u00f3n extrema de alimentos; la hambruna severa en China, entre 1959 y 1961, tambi\u00e9n conocido como desastre natural de tres a\u00f1os, entre muchos otros. Estos estudios han demostrado que los que sufrieron hambruna en la vida perinatal tienen mayor predisposici\u00f3n a presentar en la vida adulta enfermedades coronarias y alteraciones metab\u00f3licas.<\/p>\n
Todos ellos, a\u00f1adi\u00f3 la experta, son asociaciones, por lo que se requieren estudios cl\u00ednicos y con animales, en los que se puedan controlar todos los factores ante una pregunta espec\u00edfica y poder ver cu\u00e1les son los mecanismos involucrados.<\/p>\n
En el Departamento de Biolog\u00eda de la Reproducci\u00f3n del INCMNSZ trabajan con modelos para entender la desnutrici\u00f3n y la obesidad materna; han realizado estudios transgeneracionales, de envejecimiento y estudios por la v\u00eda paterna. Son proyectos multinstitucionales y tambi\u00e9n forman parte de investigaciones internacionales.<\/p>\n
\u201cNuestros modelos de intervenci\u00f3n han sido muy innovadores y mediante los estudios de envejecimiento hemos podido explorar la trayectoria de vida y mecanismos en diferentes sistemas como el reproductivo, el metabolismo, neurodesarrollo, ansiedad, deficiencia de memoria y aprendizaje, reducci\u00f3n en el tiempo de vida\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n
Gaceta UNAM<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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