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\/ Dra. Olga Marisela S\u00e1nchez Hern\u00e1ndez*\/<\/p>\n
16.10.2025.- Mantener una buena salud bucal no solo garantiza dientes y enc\u00edas saludables, sino que tambi\u00e9n influye directamente en la salud del coraz\u00f3n
\nPor la Dra. Olga Marisela S\u00e1nchez Hern\u00e1ndez, acad\u00e9mica de la Universidad Aut\u00f3noma de Guadalajara (UAG)<\/p>\n
La salud oral va mucho m\u00e1s all\u00e1 de tener dientes limpios y enc\u00edas saludables, est\u00e1 estrechamente ligada al bienestar general del organismo.
\nInvestigaciones de las \u00faltimas d\u00e9cadas han evidenciado una relaci\u00f3n directa entre las enfermedades periodontales y el incremento del riesgo cardiovascular.
\nLas bacterias presentes en la boca no solo afectan la cavidad oral, sino que pueden contribuir al desarrollo de enfermedades del coraz\u00f3n y los vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n
Enfermedades periodontales y riesgo cardiovascular
\nLa gingivitis y la periodontitis son las principales enfermedades periodontales, caracterizadas por la inflamaci\u00f3n e infecci\u00f3n de los tejidos que rodean y sostienen los dientes.
\nLa acumulaci\u00f3n de placa bacteriana permite que estas bacterias entren al torrente sangu\u00edneo a trav\u00e9s de enc\u00edas inflamadas o sangrantes, provocando inflamaci\u00f3n en los vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n
Este proceso puede favorecer el desarrollo de aterosclerosis, infartos y accidentes cerebrovasculares.<\/p>\n
Factores de riesgo y poblaci\u00f3n m\u00e1s afectada<\/p>\n
Diversos estudios indican que la relaci\u00f3n entre salud oral y enfermedades cardiovasculares es m\u00e1s frecuente en hombres que en mujeres, y que el riesgo aumenta con la edad, sobre todo en personas mayores de 35 a 40 a\u00f1os.<\/p>\n
Adem\u00e1s, factores como tabaquismo, diabetes e hipertensi\u00f3n incrementan la susceptibilidad tanto a enfermedades periodontales como a complicaciones card\u00edacas.<\/p>\n
Prevenci\u00f3n: h\u00e1bitos de higiene oral y revisiones peri\u00f3dicas<\/p>\n
Adoptar h\u00e1bitos de higiene bucal adecuados es fundamental. Cepillarse los dientes al menos dos veces al d\u00eda, usar hilo dental, enjuagues bucales y mantener una dieta baja en az\u00facares ayuda a mantener una microbiota oral saludable.<\/p>\n
Igualmente, es importante acudir a revisiones dentales preventivas al menos dos veces al a\u00f1o, lo que permite detectar enfermedades periodontales a tiempo y aplicar tratamientos antes de que las bacterias afecten otros \u00f3rganos.<\/p>\n
Una boca saludable, un coraz\u00f3n protegido<\/p>\n
Cuidar la salud bucal no solo evita la p\u00e9rdida de dientes y el mal aliento, sino que tambi\u00e9n constituye una barrera contra enfermedades card\u00edacas.
\nComprender la conexi\u00f3n entre una boca sana y un coraz\u00f3n sano resalta la importancia de la prevenci\u00f3n y el cuidado integral del cuerpo.
\nMantener una sonrisa saludable es, en realidad, mantener un coraz\u00f3n protegido.<\/p>\n
*La Dra. Olga Marisela S\u00e1nchez Hern\u00e1ndez es Directora del Programa de Cirujano Dentista de la Universidad Aut\u00f3noma de Guadalajara (UAG).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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