\u00abGaslighting. La invisible violencia psicol\u00f3gica\u00bb<\/em><\/a>, esta conducta forma parte del ciclo de abuso en relaciones de pareja, el cual comienza con una etapa de tensi\u00f3n caracterizada por hostilidad y da\u00f1o emocional. Posteriormente, se produce una fase de confrontaci\u00f3n que puede escalar en agresiones f\u00edsica y situaciones de riesgo.<\/p>\nEl t\u00e9rmino \u201cGaslight\u201d o \u201cLuz que agoniza\u201d, proviene de una pel\u00edcula de 1944 dirigida por George Cukor, en la que un hombre manipula a su esposa lentamente hasta hacerla creer que est\u00e1 volvi\u00e9ndose loca. El protagonista a\u00edsla a su v\u00edctima dej\u00e1ndola sin redes de apoyo y poco a poco juega con su mente para obligarla a instalarse en un mundo casi irreal, as\u00ed evita que ella descubra que \u00e9l asesin\u00f3 a su anterior pareja en su primer matrimonio.<\/p>\n
El gaslighting es definido como una forma de manipulaci\u00f3n y abuso psicol\u00f3gico: \u201ces una violencia sutil, muy normalizada, que ejerce un hombre a una mujer por su posici\u00f3n de poder. Con el gaslighting se invalidan las emociones y sentimientos, comienzas a disculparte, a dudar de ti al grado de preguntarte: \u00bfSer\u00e9 yo el problema?\u201d, cont\u00f3 para\u00a0Cimacnoticias<\/em>\u00a0Erika D\u00edaz, psic\u00f3loga integrante de la Red de Acompa\u00f1amiento Psicol\u00f3gico para la Salud Integral (Redapsi).<\/p>\nEn este tipo de violencia el agresor adopta un comportamiento de manipulaci\u00f3n que hace que la otra parte dude de s\u00ed misma y su construcci\u00f3n o criterio sobre la realidad, esta t\u00e1ctica produce inestabilidad emocional y debilita la confianza. Finalmente se activa la \u00faltima fase del ciclo de violencia: llegan las disculpas, las promesas de cambio y los gestos amorosos con los que intenta restablecer el v\u00ednculo y reiniciar la din\u00e1mica del abuso.<\/p>\n
Un ejemplo gr\u00e1fico del gaslighting es la miniserie \u00ab\u00c1ngela\u00bb, en la que la protagonista experimenta diferentes episodios de violencia por parte de su pareja y aunque intenta esconder la situaci\u00f3n frente a sus cercanas, es percibida con facilidad: ella se ha retra\u00eddo, tiene menos contacto con el exterior, se mira ansiosa y cada tanto en su piel se asoman los moretones de la violencia f\u00edsica recibida, pero cuando finalmente quiere acabar la relaci\u00f3n es tildada como \u00abloca\u00bb.<\/p>\n
Male Flight<\/strong><\/p>\nTraducido como el \u201cvuelo masculino\u201d, el\u00a0male flight\u00a0<\/em>hace alusi\u00f3n al rechazo de los hombres por compartir el campo profesional con las mujeres, ya sea por considerarlo femenino o porque las mujeres han alcanzado dicha profesi\u00f3n, por ello los hombres optan por abandonar estos espacios y sesgarlos denostarlos: \u201cde mujeres\u201d.<\/p>\nCon el paso del tiempo las mujeres se han integrado a campos laborales en donde antes predominaban los hombres, con esto algunos hombres se han sentido desplazados por lo que han preferido cambiar de rubro profesional antes de ser percibidos como femeninos por incurrir en \u201ctrabajo de mujeres\u201d.<\/p>\n
Esta forma de discriminaci\u00f3n perpet\u00faa y refuerza la divisi\u00f3n sexual del trabajo que tiene como consecuencia la prevalencia de la brecha salarial entre hombres y mujeres; pues la lucha de las mujeres por abrirse camino en la esfera p\u00fablica es echada abajo si en cuanto ellas conquistan estos nuevos espacios inmediatamente son catalogados como \u201cde mujeres\u201d.<\/p>\n
Un ejemplo de este fen\u00f3meno es el campo de la enfermer\u00eda, actualmente es una profesi\u00f3n estereot\u00edpicamente considerada de mujeres por el hecho de relacionar el trabajo de cuidados con ellas, sin embargo, hist\u00f3ricamente la enfermer\u00eda era una profesi\u00f3n totalmente de hombres, lo mismo pasa con el secretariado y la recepci\u00f3n.<\/p>\n
Mansplaining<\/strong><\/p>\nCuando un hombre explica algo de forma arrogante a una mujer asumiendo que ella no sabe o en su defecto sabe menos, tambi\u00e9n es violencia y se llama\u00a0mansplaining.<\/em><\/p>\nTraducido como \u201chombre explicando\u201d, el mansplaining hace alusi\u00f3n al acto masculino de querer explicarle todo, con tono condescendiente, a cualquier mujer minimizando sus conocimientos e incluso infantiliz\u00e1ndolas, anteponi\u00e9ndose como el \u00fanico due\u00f1o de la palabra. La connotaci\u00f3n del acto no recae en la explicaci\u00f3n, sino en la idea socializada de que las mujeres no saben lo suficiente por eso necesita que un hombre las instruya.<\/p>\n
Lo que para cualquiera podr\u00eda parecer una conversaci\u00f3n o un intercambio de conocimientos, para las mujeres es una frustraci\u00f3n constante, en donde son interrumpidas deliberadamente por los hombres que creen saber m\u00e1s que sus propias colegas, pues sin importar el contexto (cotidiano o profesional) siempre se encontraran un hombre que de manera irrespetuosa alce la voz para explicarle lo que en muchas ocasiones ella ya sabe.<\/p>\n
Esta manifestaci\u00f3n violenta esta tan normalizada que muchas veces suele pasar desapercibida y de ser detectada, el hacer visible que \u201cestas siendo interrumpida\u201d puede considerarse como una falta de respeto, ya que esta din\u00e1mica tambi\u00e9n viene acompa\u00f1ada de cierto grado de manipulaci\u00f3n en donde se hace creer, a la v\u00edctima y posibles espectadores, que la explicaci\u00f3n \u201ces por tu bien\u201d.<\/p>\n
El mansplaining tiene consecuencias en la vida cotidiana de las mujeres, principalmente en su desarrollo psicosocial personal y profesional, pues tienen a limitarse en la participaci\u00f3n activa de cualquier conversaci\u00f3n que involucre a hombres, adem\u00e1s de perpetuar la idea de que la voz del hombre es m\u00e1s valiosa y confiable que la de las mujeres.<\/p>\n
Los ejemplos de este tipo de violencia abundan y pueden encontrarse bajo cualquier escenario, desde programas de televisi\u00f3n y noticiarios hasta aulas estudiantiles y pl\u00e1ticas familiares.<\/p>\n
Manspreading<\/strong><\/p>\nEl\u00a0manspreading<\/em>\u00a0o expansi\u00f3n masculina del espacio p\u00fablico es un t\u00e9rmino ingl\u00e9s, que se puede traducir como \u2018hombre despatarrado\u2019 y ha sido motivo de an\u00e1lisis desde el feminismo, incluso se\u00f1alado como un micromachismo, que se ejerce desde el privilegio masculino arraigado en la cultura patriarcal y que las mujeres en las zonas urbanas lo enfrentan de forma constante en el transporte p\u00fablico.<\/p>\nEl manspreading hace referencia a la forma de sentarse, con las piernas abiertas, de algunos hombres, espec\u00edficamente en espacios p\u00fablicos como el transporte colectivo, en donde invaden deliberadamente el espacio vital de las personas de los asientos adyacentes, espec\u00edficamente de las mujeres, pues son ellas las que est\u00e1n obligadas a sentarse con las piernas cerradas.<\/p>\n
El efecto del\u00a0manspreading<\/em>\u00a0en las mujeres va m\u00e1s all\u00e1 de la incomodidad f\u00edsica; se trata de una manifestaci\u00f3n de desigualdades de g\u00e9nero arraigada que afecta la seguridad, la autonom\u00eda y la experiencia en el espacio p\u00fablico.<\/p>\n\n