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M\u00e9xico, \u00a026\u00a0 agosto (Notistarz\/AMEXI \/Foto Pexels).- El D\u00eda del Abuelo y la abuela es una fecha especial para recordar que, adem\u00e1s de an\u00e9cdotas y cari\u00f1o, los adultos mayores necesitan cuidados que les permitan mantenerse activos y saludables. En este contexto, Bachoco destac\u00f3 el papel de la prote\u00edna animal como un aliado fundamental para preservar la fuerza, movilidad y calidad de vida de quienes superan los 60 a\u00f1os.<\/p>\n
Con m\u00e1s de 70 a\u00f1os de presencia en las mesas mexicanas, la marca invit\u00f3 a las familias a rendir homenaje a los abuelos no solo con los platillos tradicionales que unen generaciones, sino tambi\u00e9n a trav\u00e9s de una alimentaci\u00f3n balanceada que cuide de su salud.<\/p>\n
A partir de esa edad, el cuerpo experimenta una p\u00e9rdida natural de masa muscular, lo que puede derivar en sarcopenia, menor movilidad y disminuci\u00f3n en la calidad de vida. La prote\u00edna animal aporta los amino\u00e1cidos y nutrientes necesarios para contrarrestar este proceso, contribuyendo a que los adultos mayores se mantengan fuertes y con energ\u00eda.<\/p>\n
Adem\u00e1s, diversos estudios se\u00f1alan que una dieta rica en este tipo de prote\u00edna puede mejorar la salud \u00f3sea, reforzar el sistema inmunol\u00f3gico y favorecer la regeneraci\u00f3n de tejidos, siempre bajo un equilibrio nutricional y tomando en cuenta las condiciones de cada persona.<\/p>\n
Beneficios comprobados de la prote\u00edna animal en adultos mayores<\/strong><\/p>\n De acuerdo con el Centro de Investigaci\u00f3n en Alimentaci\u00f3n y Desarrollo (CIAD), un adulto mayor requiere entre 1 y 1.2 gramos de prote\u00edna por kilo de peso corporal, dependiendo de su nivel de actividad f\u00edsica. Esta ingesta puede lograrse f\u00e1cilmente con alimentos cotidianos como el pollo, el huevo o el pescado.<\/p>\n Bachoco llam\u00f3 a las familias a consultar con especialistas en nutrici\u00f3n para definir las porciones adecuadas en cada caso y dise\u00f1ar una dieta equilibrada que acompa\u00f1e a los abuelos en todas las etapas de la vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" * M\u00e9xico, \u00a026\u00a0 agosto (Notistarz\/AMEXI \/Foto Pexels).- El D\u00eda del Abuelo y la abuela es una fecha especial para recordar que, adem\u00e1s de an\u00e9cdotas y cari\u00f1o, los adultos mayores necesitan cuidados que les permitan mantenerse activos y saludables. En este contexto, Bachoco destac\u00f3 el papel de la prote\u00edna animal como un aliado fundamental para preservar…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":491246,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[18,229],"tags":[11901,524],"class_list":["post-491229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-de-ultima-hora","category-salud","tag-proteina-animal","tag-tercera-edad"],"yoast_head":"\n\n