{"id":486067,"date":"2025-07-20T11:01:00","date_gmt":"2025-07-20T17:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/billieparkernoticias.com\/?p=486067"},"modified":"2025-07-20T11:01:00","modified_gmt":"2025-07-20T17:01:00","slug":"si-expresas-lo-que-sientes-y-te-dice-loca-es-violencia-psicologica-angela-la-serie-que-revela-la-luz-de-gas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fronteraveracruz.com\/?p=486067","title":{"rendered":"Si expresas lo que sientes y te dice \u00abloca\u00bb, es violencia psicol\u00f3gica. \u00c1ngela, la serie que revela la luz de gas"},"content":{"rendered":"

*Gaslighting, otra forma de violencia que hay que detectar.<\/p>\n

\/ Escrito por Wendy Ray\u00f3n Garay \/<\/p>\n

20.07.2025\/CimacNoticias.com\/\u00a0Ciudad de M\u00e9xico.- En la miniserie\u00a0\u00ab\u00c1ngela\u00bb<\/em>, la protagonista experimenta diferentes episodios de violencia por parte de su pareja y padre de sus dos hijas, aunque intenta esconder la situaci\u00f3n frente a sus cercanas, es percibida con facilidad: ella se ha retra\u00eddo, tiene menos contacto con el exterior de su casa, se mira ansiosa y cada tanto en su piel se asoman los moretones de la violencia f\u00edsica recibida, pero cuando finalmente quiere acabar la relaci\u00f3n es tildada como \u00abloca\u00bb, lo cual constituye otra forma de violencia: el\u00a0gaslighting<\/em>\u00a0o luz de gas.<\/p>\n

Aunque esta trama en esa mini serie en plataformas lleva la situaci\u00f3n hasta un hospital psiqui\u00e1trico en el que recluyen a \u00c1ngela por supuestamente estar \u00abloca\u00bb, lo cierto es que muchas mujeres enfrentan este tipo de violencia sin ellas a esa situaci\u00f3n, basta que expresen sus sentimientos para vivir bajo ese concepto emitido por su pareja y esto la hace dudar todo el tiempo de ella misma.<\/p>\n

El\u00a0gaslighting\u00a0es definido como una forma de manipulaci\u00f3n y abuso psicol\u00f3gico: \u201cEs una violencia sutil, muy normalizada, que ejerce un hombre a una mujer por su posici\u00f3n de poder. Con el\u00a0<\/em>gaslighting<\/em>\u00a0<\/strong>se invalidan emociones y sentimientos, comienzas a disculparte, a dudar de ti al grado de preguntarte: \u2018\u00bfSer\u00e9 yo el problema?\u2019\u201d, cont\u00f3 a Cimacnoticias Erika D\u00edaz, psic\u00f3loga integrante de la Red de Acompa\u00f1amiento Psicol\u00f3gico para la Salud Integral (Redapsi), una red de especialistas que brindan psicoterapia con perspectiva de g\u00e9nero a mujeres.<\/em><\/p>\n

Esta violencia recibe su nombre por \u201cGaslight<\/em>\u201d o \u201cLuz que agoniza\u201d, proviene de una pel\u00edcula de 1944 dirigida por George Cukor, en la que un hombre manipula a su esposa lentamente hasta hacerla creer que est\u00e1 volvi\u00e9ndose loca. El protagonista a\u00edsla a su v\u00edctima dej\u00e1ndola sin redes de apoyo y poco a poco juega con su mente para obligarla a instalarse en un mundo casi irreal, as\u00ed evita que ella descubra que \u00e9l asesin\u00f3 a su anterior pareja en su primer matrimonio. \u00bfPerturbador? S\u00ed, pero nada lejos de la realidad.<\/p>\n

Desde afuera, \u00c1ngela parece encajar en el ideal de una familia perfecta y esto es un peso mayor para ella quien no desea destruir este concepto en el imaginario de sus hijas, no obstante, el miedo la invade constantemente. Todo cambia cuando una denuncia an\u00f3nima por maltrato revela a la luz su vida personal. La exposici\u00f3n p\u00fablica intensifica el control y el abuso que sufre hasta que no puede distinguir lo que es real.<\/p>\n

Una de las formas m\u00e1s comunes de violencia emocional es el\u00a0gaslighting<\/em>, una pr\u00e1ctica que usa el agresor para mostrar una aparente amabilidad que encubre t\u00e1cticas de manipulaci\u00f3n. De acuerdo con el articulo\u00a0\u00abGaslighting. La invisible violencia psicol\u00f3gica\u00bb<\/a><\/em>, esta conducta forma parte del ciclo de abuso en relaciones de pareja, el cual comienza con una etapa de tensi\u00f3n caracterizada por hostilidad y da\u00f1o emocional. Posteriormente, se produce una fase de confrontaci\u00f3n que puede escalar en agresiones f\u00edsica y situaciones de riesgo.<\/p>\n

A partir de ese momento inicia el\u00a0gaslighting<\/em>\u00a0en donde el agresor adopta un comportamiento manipulativo que hace que la otra parte dude de s\u00ed misma y su construcci\u00f3n o criterio sobre la realidad, esta t\u00e1ctica produce inestabilidad emocional y debilita la confianza. Despu\u00e9s, se activa la \u00faltima fase del ciclo de violencia: llegan las disculpas, las promesas de cambio y los gestos amorosos con los que intenta restablecer el v\u00ednculo y reiniciar la din\u00e1mica de abusivo.<\/p>\n

La violencia que no se ve<\/strong><\/p>\n

Si bien \u00c1ngela termina viviendo diferentes episodios de violencia f\u00edsica, su historia tambi\u00e9n denota violencia psicolog\u00eda, la cual puede pasar desapercibida. De acuerdo con la\u00a0Ley General de Acceso a las Mujeres a una Vida Libre de Violencia<\/a>, este concepto se define:<\/p>\n

\u00abComo cualquier acto u omisi\u00f3n que da\u00f1e la estabilidad psicol\u00f3gica, que puede consistir en: negligencia, abandono, descuido reiterado, celotipia, insultos, humillaciones, devaluaci\u00f3n, marginaci\u00f3n, indiferencia, infidelidad, comparaciones destructivas, rechazo, restricci\u00f3n a la autodeterminaci\u00f3n y amenazas, las cuales conllevan a la v\u00edctima a la depresi\u00f3n, al aislamiento, a la devaluaci\u00f3n de su autoestima e incluso al suicidio.\u00bb<\/em><\/p>\n

Datos del\u00a0Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI)<\/a>, en 2021 exponen que el 39.9% de las mujeres de 15 a\u00f1os y m\u00e1s sufrieron violencia durante una relaci\u00f3n de pareja. Esto representa una manifestaci\u00f3n extrema de desigualdad de g\u00e9nero y se muestra por medio de diferentes agresiones, siendo el maltrato psicol\u00f3gico el mayor usado, el cual estuvo presente en el 35.4% de las encuestadas.<\/p>\n

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FUENTE: Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Sentirte \u00abloca\u00bb<\/strong><\/p>\n

De acuerdo con la feminista, acad\u00e9mica, antrop\u00f3loga e investigadora Marcela Lagarde y de los R\u00edos, en su libro\u00a0\u00abLos cautiverios de las mujeres. Madresposas, monjas, putas, presas y locas\u00bb<\/a>, las mujeres son consideradas \u00ablocas\u00bb cuando viven \u00abcon una intensidad fuera de lo com\u00fan\u00bb, es decir, que se atreven a ser, sentir o actuar de forma desmedida o transgresora, desafiando las normas sociales impuestas. En consecuencia, son vistas como locas, irracionales o desequilibradas, ya que la sociedad las cataloga as\u00ed por salirse de los l\u00edmites esperados de una mujer y esto es llamado locura patriarcal.<\/p>\n

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\u00abLas mujeres locas son las suicidas, las santas, las hist\u00e9ricas, las solteronas, las brujas y las embrujadas, las monjas, las posesas y las iluminadas, las malasmadres, las madrastras, las putas, las castas, las lesbianas, las menopa\u00fasicas, las est\u00e9riles, las abandonadas, las pol\u00edticas, las sabias, las artistas, las intelectuales, las mujeres solas, las feministas\u00bb<\/em>\u00a0-Marcela Lagarde y de los R\u00edos.<\/p>\n<\/blockquote>\n

La antrop\u00f3loga considera que las diferencias son interpretadas como s\u00edntomas o manifestaciones de enfermedad mental, marcando de \u00abanormales\u00bb a quienes no encajan y justificando la exclusi\u00f3n y la represi\u00f3n institucionalizada que se reproduce y se difunde principalmente en canales dirigidos a las mujeres. Esta din\u00e1mica refuerza el control sobre ellas y limita su autonom\u00eda.<\/p>\n

Para Lagarde, cuando una mujer es considerada \u00abloca\u00bb se le se\u00f1ala pensando no en la afectaci\u00f3n que se produce en su cerebro, sino en su matriz, es decir, en su \u00fatero. Este es imaginado como el lugar de origen de la locura femenina llamada histeria. No solo se considera una enfermedad mental, m\u00e1s bien se convierte en motivo de acusaci\u00f3n hacia las mujeres.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 ellas enloquecen? Porque se les ense\u00f1a a renunciar a s\u00ed mismas (sus sue\u00f1os, deseos, autonom\u00eda), por lo que se vuelve la ra\u00edz de su malestar psicol\u00f3gico. La presi\u00f3n de g\u00e9nero, la ruptura de las instituciones tradicionales (familia o matrimonio) y las expectativas contradictorias son las que las llevan a una sobrecarga emocional, aislamiento y culpa.<\/p>\n

La locura no es una experiencia personal, sino un constructo social y el poder, seg\u00fan las normas sociales vigentes de cada \u00e9poca, establece quien se considera normal o loca. \u00bfQu\u00e9 sucede despu\u00e9s? Hist\u00f3ricamente, el encierro es la herramienta predilecta para tratar la anomal\u00eda. Algunas permanecen recluidas dentro del hogar y otras son internadas en instituciones p\u00fablicas o privadas, siendo la familia la encargada de decidir cu\u00e1ndo y c\u00f3mo se realiza.<\/p>\n

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\u00abEl momento pol\u00edtico de darle el nombre de loca a la mujer, como el signo de otra naturaleza, ocurre en el ritual del encierro, ritual de pasaje que simboliza la institucionalizaci\u00f3n de la locura.\u00bb<\/em>\u00a0-Marcela Lagarde y de los R\u00edos.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Una vez que las mujeres son encerradas, Lagarde se\u00f1alan que pasan por diferentes rituales para llevar a cabo la \u00abtransformaci\u00f3n\u00bb, por ejemplo: la purificaci\u00f3n (ba\u00f1os y desinfectantes), la confesi\u00f3n (entrevista m\u00e9dica), el cambio de indumentaria (de la ropa a la bata), la mutilaci\u00f3n del cuerpo (corte de cabello o violencia), la modificaci\u00f3n del nombre (apodos), y la reclusi\u00f3n en un nuevo territorio (celdas, cuartos, salas, rincones).<\/p>\n

Salir del ciclo<\/strong><\/p>\n

En muchas din\u00e1micas de poder, las mujeres se ven atrapadas sin posibilidad real de escapar, como ocurre con \u00c1ngela. Aunque en ciertos momentos encuentra la fuerza y los elementos necesarios para denunciar a su esposo, las circunstancias que la rodean la paralizan: el miedo a perder la custodia de sus hijas, la manipulaci\u00f3n emocional constante, la ausencia de respaldo institucional y la presi\u00f3n social que termina por silenciarla.<\/p>\n

Cabe recordar que, de acuerdo con el\u00a0Violent\u00f3metro<\/a>\u00a0\u2013herramienta para detectar conductas violentas en los v\u00ednculos, desarrollada por la Unidad Polit\u00e9cnica de Gesti\u00f3n con Perspectiva de G\u00e9nero del Instituto Polit\u00e9cnico Nacional (IPN)\u2013 este tipo de agresiones registradas en las relaciones afectivas no son\u00a0aisladas, ya que se derivan de un\u00a0sistema machista\u00a0que brinda permisividad, protecci\u00f3n y tolera que estos actos escalen incluso hasta llegar su grado m\u00e1ximo: el\u00a0feminicidio.<\/p>\n

Si identificas que est\u00e1s siendo v\u00edctima de\u00a0gaslighting<\/em>, u otra forma de violencia, recuerda que no est\u00e1s sola. Reconocer el maltrato es un primer paso fundamental para romper el ciclo. Te invitamos a consultar el siguiente directorio de acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico feminista, donde podr\u00e1s encontrar apoyo profesional, emp\u00e1tico y libre de juicios.<\/p>\n

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