*<\/p>\n
Expertos analizaron el Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad para concientizar sobre la neurodivergencia que afecta a miles de ni\u00f1os y adultos en su calidad de vida<\/p>\n
14.07.2025.- En el marco del D\u00eda Internacional del Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad (TDAH), conmemorado cada 13 de julio, la Universidad Aut\u00f3noma de Guadalajara (UAG) organiz\u00f3 el panel \u201cConectando piezas: el TDAH desde una mirada multimodal e interdisciplinaria\u201d, en las instalaciones del Instituto de Ciencias Biol\u00f3gicas (ICB).<\/p>\n
El evento reuni\u00f3 a acad\u00e9micos, profesionales de la salud mental e invitados especiales para abordar una visi\u00f3n integral sobre esta condici\u00f3n que afecta la calidad de vida de miles de ni\u00f1os, adolescentes y adultos.<\/p>\n
El enfoque principal fue generar conciencia sobre la neurodiversidad y los s\u00edntomas del TDAH que suelen pasar desapercibidos en los diagn\u00f3sticos tradicionales.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es el TDAH?<\/p>\n
El Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad es una condici\u00f3n del neurodesarrollo que influye en la capacidad de una persona para mantener la atenci\u00f3n, controlar impulsos y regular la actividad f\u00edsica y mental. Si bien se suele detectar en la infancia, muchos casos persisten en la adolescencia y adultez.
\nLa Dra. Daniela D\u00edaz Jaimes, psiquiatra y directora de ConecT-DAH, explic\u00f3 que las personas con TDAH pueden experimentar dificultades para socializar, lo que muchas veces las lleva a reprimirse o esconder su verdadera forma de ser.
\n\u201cEl impacto es profundo. Quien lo sufre se vuelve un experto en parecer \u2018normal\u2019, pero esto puede generar ansiedad, estr\u00e9s y baja autoestima\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n
S\u00edntomas poco conocidos del TDAH<\/p>\n
Durante su intervenci\u00f3n, la Dra. D\u00edaz destac\u00f3 que existen s\u00edntomas menos visibles o no siempre asociados al TDAH, pero que afectan significativamente el d\u00eda a d\u00eda de quienes lo viven:<\/p>\n
Desregulaci\u00f3n emocional: reacciones intensas ante situaciones cotidianas.
\nProblemas de sue\u00f1o: dificultad para dormir temprano o descansar bien.
\nDesorganizaci\u00f3n: desorden constante en el entorno (casa, auto, vida diaria).
\nProcrastinaci\u00f3n: tendencia a postergar actividades importantes.
\nMala gesti\u00f3n del tiempo: llegar tarde o sobrecargarse de tareas.
\nSensibilidad al rechazo: mayor afectaci\u00f3n por la cr\u00edtica o el rechazo social.<\/p>\n
Estos s\u00edntomas, explic\u00f3, deben tomarse en cuenta en los procesos de diagn\u00f3stico, especialmente en adultos que nunca fueron evaluados en su infancia.<\/p>\n
\u201cMasking\u201d: el arte de aparentar ser \u201cnormal\u201d<\/p>\n
Otro de los temas abordados fue el \u201cmasking\u201d o camuflaje, una estrategia com\u00fan entre personas con TDAH y otras neurodivergencias para ocultar sus s\u00edntomas y adaptarse al entorno social.<\/p>\n
La psic\u00f3loga Cynthia Quintero, fundadora de Creare y certificada en Peers, explic\u00f3 en su ponencia \u201cCuando ser uno mismo se esconde\u201d que esta pr\u00e1ctica permite a muchas personas integrarse en su entorno, pero a costa de su autenticidad y bienestar emocional.<\/p>\n
Estrategias del camuflaje:<\/p>\n
Compensaci\u00f3n: imitar gestos o expresiones para facilitar la interacci\u00f3n social (como copiar lo visto en pel\u00edculas o series).<\/p>\n
Enmascaramiento: ocultar conductas propias del TDAH o autismo para aparentar seguridad o tranquilidad (como forzar el contacto visual).<\/p>\n
Asimilaci\u00f3n: actuar o modificar la conducta para encajar en grupos sociales, aunque no se sienta natural.<\/p>\n
Un llamado a la empat\u00eda y a nuevos enfoques<\/p>\n
Ambas especialistas coincidieron en la necesidad de escuchar m\u00e1s a los pacientes, identificar los s\u00edntomas menos visibles y promover estrategias de comunicaci\u00f3n m\u00e1s inclusivas, como el uso de herramientas multimodales y aumentativas.<\/p>\n
\u201cNo todos nos relacionamos de la misma forma. La clave est\u00e1 en entender y adaptar los entornos para que todos podamos vivir de forma plena y aut\u00e9ntica\u201d, concluy\u00f3 Quintero.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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