*Conocido como bruxismo, este padecimiento es cada vez m\u00e1s com\u00fan y tiene consecuencias a largo plazo en la salud bucal de las personas. Aprende a combatirlo.<\/p>\n
10.11.2024.- El estr\u00e9s y ansiedad son padecimientos cada vez m\u00e1s comunes en la poblaci\u00f3n y se ha demostrado que est\u00e1n relacionados como causantes de enfermedades cardiovasculares, mentales, alergias y bucales, como lo es el bruxismo.<\/p>\n
Aunque no es nuevo, el n\u00famero de casos y personas que lo sufren crece, explic\u00f3 el Dr. Salvador Jim\u00e9nez Lluberas, Cirujano Dentista y Especialista en Ortodoncia, debido al estilo de vida apresurado y que, no manejado de manera adecuada, causa estr\u00e9s y ansiedad.<\/p>\n
El bruxismo consiste en rechinar o apretar con fuerza excesiva los dientes de manera inconsciente. Esto se puede realizar cuando la persona est\u00e1 dormida o incluso en el d\u00eda, en sus labores diarias, al mover la dentadura de forma r\u00edtmica y repetitiva, produciendo este \u201crechinido\u201d.<\/p>\n
Esto lo comparti\u00f3 el experto durante una conferencia impartida a colaboradores de la Universidad Aut\u00f3noma de Guadalajara (UAG), organizada por el Sindicato de Trabajadores Acad\u00e9micos y Administrativos de la instituci\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfEs malo el bruxismo?<\/p>\n
El rechinar los dientes constantemente puede traer serias complicaciones a la dentadura, mand\u00edbula, nervios y o\u00eddos. El especialista apunt\u00f3 que \u201csi te duele la cabeza, el o\u00eddo o la mand\u00edbula despu\u00e9s de tallar dientes de manera agresiva por un tiempo, est\u00e1s comenzando a causarte un da\u00f1o serio\u201d.<\/p>\n
El bruxismo puede producir:<\/p>\n
Dolor de cabeza.
\nDolor de mand\u00edbula.
\nDa\u00f1ar a largo plazo la articulaci\u00f3n entre mand\u00edbula y cabeza.
\nTinnitus o \u201cpitido en el o\u00eddo\u201d.<\/p>\n
Desgaste y eliminaci\u00f3n el esmalte de los dientes causando hiper sensibilidad y dolor.
\nEl Dr. Jim\u00e9nez Lluberas explic\u00f3 que cuando se desgasta o elimina el esmalte de los dientes quedan expuestos a sufrir de enfermedades bucales m\u00e1s agresivas.
\nAdem\u00e1s, el bruxismo da\u00f1a y afloja los dientes y su conexi\u00f3n con la mand\u00edbula; al aflojarlos propicia su contaminaci\u00f3n interna y, a largo plazo, ca\u00edda.<\/p>\n
\u201cLas bacterias de la boca son agresivas, un espacio, un agujero, una caries que lo permita, lleva, a trav\u00e9s de la sangre, a que invadan los m\u00fasculos; se han encontrado bacterias de la boca que atacaron el coraz\u00f3n. Por eso es tan importante que entendamos que la salud bucal es fundamental para nuestro cuerpo y bienestar\u201d, expuso.<\/p>\n
Tratamiento a seguir<\/p>\n
Estas dolorosas consecuencias pueden evitarse, coment\u00f3 el especialista, y propuso tres soluciones que pueden conjugarse:<\/p>\n
Detectar los momentos en que rechinamos los dientes y dejarlo hasta hacer de esto un h\u00e1bito.<\/p>\n
Aprender a manejar el estr\u00e9s, hacer ejercicio, yoga o terapia.<\/p>\n
Ir con su dentista y pedir una examinaci\u00f3n y si es necesaria, conseguir una guarda dental que proteja los dientes del desgaste y reduce la presi\u00f3n en la mand\u00edbula.<\/p>\n
Por \u00faltimo, recomend\u00f3 asistir al dentista al menos dos veces al a\u00f1o, lavarse los dientes de manera adecuada, ver tutoriales si es necesario, y usar el hilo dental para mantener nuestra dentadura sana.<\/p>\n
La boca es una herramienta que permite la nutrici\u00f3n del cuerpo y mente (autoestima), por lo tanto, su salud f\u00edsica y mental, por ello invit\u00f3 a cuidarla, as\u00ed como se cuida al organismo de cualquiera otra enfermedad.<\/p>\n
Fuente UAG<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
*Conocido como bruxismo, este padecimiento es cada vez m\u00e1s com\u00fan y tiene consecuencias a largo plazo en la salud bucal de las personas. Aprende a combatirlo. 10.11.2024.- El estr\u00e9s y ansiedad son padecimientos cada vez m\u00e1s comunes en la poblaci\u00f3n y se ha demostrado que est\u00e1n relacionados como causantes de enfermedades cardiovasculares, mentales, alergias y…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":438671,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[18,229],"tags":[5282],"class_list":["post-438651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-de-ultima-hora","category-salud","tag-bruxismo"],"yoast_head":"\n