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\n\/ Por Ambar Rom\u00e1n \/ <\/p>\n
\n\/ Por Ambar Rom\u00e1n \/ <\/p>\n
En una sociedad donde los estereotipos de g\u00e9nero a menudo dictan la conversaci\u00f3n sobre la salud, la andropausia, com\u00fanmente conocida como \u201cmenopausia masculina\u201d, emerge como una realidad poco discutida pero significativa.<\/p>\n
Afectando a hombres a medida que envejecen, este fen\u00f3meno vinculado a cambios hormonales relacionados con el envejecimiento ha pasado desapercibido durante mucho tiempo. Ahora, expertos y defensores est\u00e1n tratando de desmitificar la andropausia y crear conciencia sobre sus impactos en la salud masculina.<\/p>\n
Seg\u00fan la Cl\u00ednica Mayo, los niveles de testosterona disminuyen en promedio aproximadamente un 1% al a\u00f1o despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os. A medida que los hombres envejecen, esta disminuci\u00f3n puede llegar hasta el 50% a los 70 a\u00f1os, seg\u00fan informa la Asociaci\u00f3n Estadounidense de Urolog\u00eda.<\/p>\n
Este descenso hormonal puede dar lugar a s\u00edntomas como reducci\u00f3n de la libido, fatiga, cambios de humor, sofocos, disfunci\u00f3n er\u00e9ctil, infertilidad y reducci\u00f3n del volumen muscular.<\/p>\n
Aunque tanto hombres como mujeres experimentan cambios en los niveles de testosterona, la andropausia se manifiesta de manera m\u00e1s sutil en las mujeres. Se estima que alrededor del 30% de los hombres de entre 70 y 80 a\u00f1os sufren niveles bajos de testosterona, lo que subraya la importancia de abordar este tema de manera m\u00e1s abierta y comprensiva.<\/p>\n
La terapia de reemplazo de testosterona (TRT) se presenta como una opci\u00f3n para abordar los s\u00edntomas de la andropausia. Sin embargo, expertos como el Dr. Michael O\u2019Leary, ur\u00f3logo del Hospital Brigham and Women\u2019s, afiliado a Harvard, alertan sobre un aumento significativo en las solicitudes de esta terapia.<\/p>\n
El marketing directo al consumidor ha desencadenado un inter\u00e9s generalizado, llevando a m\u00e1s hombres a consultar sobre s\u00edntomas comunes como la fatiga.<\/p>\n
\u201cPr\u00e1cticamente todo el mundo pregunta sobre esto ahora porque el marketing directo al consumidor es muy agresivo\u201d, se\u00f1al\u00f3 el Dr. O\u2019Leary. Aunque la TRT puede ser beneficiosa para algunos, es crucial destacar que no todos los hombres necesitan este tipo de tratamiento. Las pruebas de laboratorio son fundamentales para evaluar la necesidad real de la terapia.<\/p>\n
Adem\u00e1s de la TRT, los cambios en el estilo de vida tambi\u00e9n pueden desempe\u00f1ar un papel crucial en el manejo de la andropausia.<\/p>\n
Sobrepeso y menopausia<\/p>\n
Un estudio publicado por Obesity Reviews revela que los hombres con sobrepeso tienen m\u00e1s probabilidades de sufrir niveles bajos de testosterona, y perder peso puede ayudar a aumentar estos niveles. Un estilo de vida equilibrado de ejercicio, una dieta saludable y un buen sue\u00f1o son componentes esenciales para mantener niveles saludables de testosterona.<\/p>\n
A pesar de la andropausia ser una condici\u00f3n natural del envejecimiento, el estigma y la falta de conciencia han llevado a muchos hombres a mantener silencio sobre sus s\u00edntomas.<\/p>\n
El presentador de televisi\u00f3n e influencer brit\u00e1nico Israel Cassol ha desafiado esta tendencia al hablar abiertamente sobre su experiencia con la \u201cmenopausia masculina\u201d. Diagnosticado poco despu\u00e9s de cumplir 40 a\u00f1os, Cassol se sorprendi\u00f3 al descubrir que esta condici\u00f3n afectaba tanto a los hombres como a las mujeres.<\/p>\n
\u201cNo pod\u00eda creer lo que estaba escuchando, pensaba que la menopausia era algo por lo que solo pasaban las mujeres, nunca supe que pod\u00eda afectar tanto a los hombres\u201d, comparti\u00f3 Cassol. Ahora, con la misi\u00f3n de obtener un mayor reconocimiento para la andropausia masculina, est\u00e1 liderando la conversaci\u00f3n y alentando a otros a hablar sin temor.<\/p>\n
Jed Diamond, psicoterapeuta y autor de \u201cThe Male Menopause\u201d, destac\u00f3 en el a\u00f1o 2000 que el miedo a parecer menos varoniles ha sido una barrera significativa para que los hombres hablen sobre la andropausia. Sin embargo, la creciente conciencia y la apertura de figuras p\u00fablicas como Cassol est\u00e1n allanando el camino para un di\u00e1logo m\u00e1s inclusivo y comprensivo sobre la salud masculina.<\/p>\n
En conclusi\u00f3n, la andropausia no es solo un fen\u00f3meno biol\u00f3gico, sino tambi\u00e9n un tema social que merece una mayor atenci\u00f3n y comprensi\u00f3n. Al desmitificar esta condici\u00f3n y fomentar un di\u00e1logo abierto, podemos trabajar hacia una sociedad donde la salud de los hombres sea discutida sin estigmatizaci\u00f3n, y donde la andropausia deje de ser un tema en las sombras.<\/p>\n
Publicado en Laopinion.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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