* Gente como Uno.<\/p>\n
\/ M\u00f3nica Garza \/ <\/p>\n
Todos los ojos en el estadio y millones en todo el mundo, la observan. Lleva sobre su espalda el peso de darle, o no, a su pa\u00eds un reconocimiento ol\u00edmpico. Se detiene al inicio de la pista. Debe saltar m\u00e1s de dos metros para conseguir la medalla de oro.<\/p>\n
Alza los brazos al cielo y se le ve mantener alguna conversaci\u00f3n con la mirada en las alturas; habla sola, cierra los ojos, los abre, pide el aplauso del p\u00fablico, sonr\u00ede, grita, corre a brincar\u2026y falla.<\/p>\n
Perdi\u00f3 la presea dorada. Sorpresivamente se levanta sonriente, toma su mochila, saca una libreta con letras doradas y comienza a escribir en lo que parece un diario. Sigue hablando sola. Se le ve feliz.<\/p>\n
La escena caus\u00f3 sorpresa y miles de comentarios sobre la australiana de 27 a\u00f1os, Nicola Olyslagers, quien gan\u00f3 plata en salto de altura la semana pasada en Par\u00eds 2024.<\/p>\n
El asombro radic\u00f3 en su actitud tranquila y relajada, ante una de las competencias m\u00e1s importantes de su vida, contrastando con eventos anteriores donde el llanto fue protagonista en una situaci\u00f3n similar.<\/p>\n
Estos Juegos de Verano le han dado al planeta entero un mensaje fundamental a trav\u00e9s de sus deportistas: la salud mental va primero.<\/p>\n
La gimnasta estadounidense Simon Biles, fue quien abri\u00f3 esta conversaci\u00f3n cuando entre duras cr\u00edticas, durante los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio 2020 (realizados en el 2021 por la pandemia) anunci\u00f3 su retiro de 5 competencias, incluyendo la final por equipos, argumentando no sentirse apta emocional, ni mentalmente para continuar.<\/p>\n
Tres a\u00f1os despu\u00e9s, luego de un arduo trabajo con especialistas, Simon Biles es hoy el estandarte de la salud mental m\u00e1s reconocida en el mundo del deporte, acumulando ya 4 medallas en Par\u00eds 2024.<\/p>\n
El hecho de que la joven se atreviera a hablar p\u00fablicamente de la tarea pendiente en el bienestar de la mente, abri\u00f3 la oportunidad de integrar a Bacon a su equipo, un perro de apoyo emocional que la acompa\u00f1a durante los entrenamientos.<\/p>\n
Su testimonio hizo que otros competidores se animaran a contar sus experiencias y esto hizo un eco tan grande, que reson\u00f3 con fuerza en el Comit\u00e9 Organizador Ol\u00edmpico que implement\u00f3 el espacio The Athlete365 Mind Zone.<\/p>\n
Se encuentra en el primer piso del gimnasio de la Villa Ol\u00edmpica donde los deportistas pueden tener una sana desconexi\u00f3n antes o despu\u00e9s de una prueba, con yoga, pintura, meditaciones o charlas uno a uno con especialistas de salud mental.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se ha instalado una l\u00ednea de ayuda, 24 horas al d\u00eda, los siete d\u00edas de la semana, en m\u00e1s de 70 idiomas, apoyada por una red de monitoreo de Inteligencia Artificial, en las redes sociales para detectar y contrarrestar el ciberacoso.<\/p>\n
Y es que las cifras no pod\u00edan seguirse evadiendo, porque son realmente alarmantes, en todo el mundo.<\/p>\n
En 2023 el Comit\u00e9 Ol\u00edmpico Internacional revel\u00f3 que el 33.6 % de los deportistas de \u00e9lite sufre de ansiedad y depresi\u00f3n. Tras finalizar sus competencias, el 26.4 % de ellos experimenta intensos problemas de salud mental.<\/p>\n
Un claro ejemplo es el multimedallista Michael Phelps, quien tras su primera retirada vivi\u00f3 un duro episodio de depresi\u00f3n que lo llev\u00f3 a pensar en quitarse la vida. Hoy tiene una fundaci\u00f3n a trav\u00e9s de la cual hace activismo en favor de la atenci\u00f3n psicol\u00f3gica oportuna, que puede prevenir los cerca de 703 mil suicidios que ocurren al a\u00f1o en el mundo, de acuerdo a la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud.<\/p>\n
En M\u00e9xico los suicidios tambi\u00e9n van en aumento. En 2017 la tasa era de 5.3 por cada 100 mil habitantes. Para 2022 se elev\u00f3 a 6.3, y el saldo ese a\u00f1o fue de 8 mil 123 suicidios.<\/p>\n
Hasta 2020, el censo del Inegi registraba un mill\u00f3n 590 mil 583 personas con alg\u00fan problema o condici\u00f3n mental en M\u00e9xico. Sin embargo, se estima que tras la pandemia el aumento de los trastornos de ansiedad y depresi\u00f3n fue del 25 por ciento.<\/p>\n
Datos oficiales indican, adem\u00e1s, que s\u00f3lo dos de cada 10 personas con alg\u00fan trastorno o condici\u00f3n mental en nuestro pa\u00eds recibe atenci\u00f3n. No tenemos m\u00e9dicos especialistas suficientes en el sector p\u00fablico y los programas de atenci\u00f3n son deficientes.<\/p>\n
En M\u00e9xico hay una gigantesca tarea pendiente en material de salud mental y la falta de atenci\u00f3n al respecto ha cobrado ya muy altas facturas, sobre todo entre los m\u00e1s j\u00f3venes, vulnerables ante las redes sociales que son un contaminante mayor.<\/p>\n
Y ante una bandera roja de semejante tama\u00f1o, m\u00e1s cuestionables resultan ciertos contenidos en la televisi\u00f3n nacional, que animan de manera injustificable, la violencia y la discriminaci\u00f3n sobre temas de salud mental, con ignorancia y burla, 24 horas al d\u00eda, siete d\u00edas de la semana.<\/p>\n
As\u00ed M\u00e9xico decide, la medalla que se quiere colgar\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
* Gente como Uno. \/ M\u00f3nica Garza \/ Todos los ojos en el estadio y millones en todo el mundo, la observan. Lleva sobre su espalda el peso de darle, o no, a su pa\u00eds un reconocimiento ol\u00edmpico. Se detiene al inicio de la pista. Debe saltar m\u00e1s de dos metros para conseguir la medalla…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":312843,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[194,30,18],"tags":[396],"class_list":["post-417147","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-columna-invitada","category-ellas-columnistas","category-noticias-de-ultima-hora","tag-monica-garza"],"yoast_head":"\n